Perfektný obed pre každého a plusom je, že je bez mäsa – vychutnajte si skvelé a diétne jedlo.
Potrebujete:
- 1 kg karfiolu
- 4 vajcia
- 300 gramov kyslej smotany
- 150 ml mlieka
- 100 ml oleja
- 1 lyžička suchého korenia
- 1 lyžica hl.múky
- 2 polievkové lyžice strúhanky
- soľ a korenie
Príprava:
Karfiol uvaríme v osolenej vode a precedíme. Strúhanku dáme na dno ohňovzdornej misy, potom poukladáme karfiol, potom v miske rozšľaháme vajcia, mlieko, smotanu, korenie a zalejeme karfiol.
Pečieme pri teplote 200 stupňov asi pol hodiny.
Rýchle, výborné a jednoduché. Prajeme dobrú chuť!
(Foto zdroj:Printscreen/youtube)
