Nechty dokážu o vašom zdraví prezradiť viac, než si myslíte! Zistite, aké zmeny na nechtoch sa nevyplatia ignorovať – môžu byť tichým signálom problémov s pečeňou, štítnou žľazou či hladinou cukru.
Ak si to niekedy všimnete na nechtoch, vyhľadajte lekára…Mnoho ľudí má na nechtoch biele bodky, ktoré sú obvykle spôsobené vzduchovými bublinami pod nechtom.
Preto vám odporúčame, aby ste sa poradili s lekárom, ak si všimnete niektorý z nasledujúcich znakov na nechtoch:
Lámavosť odráža nedostatok vitamínov
Najčastejším problémom týkajúcim sa nechtov, je ich zvýšená lámavosť. Pokiaľ môžete ako príčinu vylúčiť nadmerné močenie rúk vo vode či používanie nekvalitných odlakovačov, potom by sa mali celkom iste poobzerať po vitamínoch A a E.
Okrem toho môžu vaše nadmerne sa lámuce nechty znamenať aj to, že vám chýba vápnik alebo trpíte anémiou – teda nedostatkom železa.
Pozor na štítnu žľazu
Ak problém s lámavosťou nechtov neustupuje ani po doplnení vitamínov a minerálnych látok, mali by ste sa zájsť za vašou lekárkou, aby vám urobila krvné vyšetrenie. liečiteľnom štádiu.
Čo prezradí sfarbenie a tvar nechtov?
Prirodzené nechty majú byť sfarbené jemne do ružova alebo úplne bezfarebne a ich povrch má byť hladký.
- žlté sfarbenie – pre mnohých typický znak nechtov fajčiarov. Nie vždy je to pravidlo. Zažltnuté nechty môže mať aj ten, kto sa v živote cigarety ani nedotkol.
- biele sfarbenie – začínajúci diabetes, poruchy pečene
- modré sfarbenie – problémy s pľúcami, resp.
- šedé sfarbenie – nedostatok železa
- fialové sfarbenie – nedostatočné prekrvenie
- biele škvrny – nedostatok vitamínu B
- tmavé bodky alebo ryhy – pokiaľ nevyrastajú, môžu znamenať aj kožný melanóm, nepodceňuje ich
- tenké a krehké nechty – porucha štítnej žľazy
- ryhy – organizmus zanesený toxíny, napríklad.
- dierky na nechtoch – psoriáza
- polámané kúsky – upchávajúce sa cievy
- praskliny na nechtoch – lupienka
- nechty zahnuté dovnútra – porucha látkovej výmeny
Podeľte sa o tieto informácie aj so svojimi priateľmi.