Každá z nás túži po zdravej, žiarivej a sviežej pleti bez zbytočných nedokonalostí. Nemusíte však hneď míňať stovky eur na drahé kozmetické prípravky.
Niekedy stačí siahnuť po úplne jednoduchých krokoch, ktoré dokážu s vašou pokožkou zázraky už za pár dní!
1. Hydratácia je základ
Každé ráno začnite pohárom vody s citrónom. Vaša pleť sa vám odvďačí sviežosťou a zdravým tónom.
2. Pleťová maska z kuchyne
Zmiešajte jogurt s medom a naneste na tvár aspoň 2x týždenne. Tento jednoduchý trik pokožku vyživí a rozžiari. (TU alergici na niektorú zložku pozor, lepšie prekonzultovať so svojim lekárom)
3. Doprajte si spánok
Aspoň 7 hodín kvalitného spánku je tou najlepšou kozmetikou. Pleť sa cez noc regeneruje a ráno vyzerá oddýchnuto.
4. Menej make-upu, viac prirodzenosti
Nechajte pleť dýchať. Ak môžete, aspoň pár dní vynechajte make-up a uvidíte rozdiel.
5. Vitamíny zvnútra
Do jedálnička zaraďte viac čerstvého ovocia a zeleniny – najmä mrkvu, červenú repu a citrusy.
Tip redakcie: Skúste tieto kroky dodržať aspoň týždeň. Garantujeme, že si zmenu všimnete nielen vy, ale aj vaše okolie!
👉 Páči sa vám tento tip? Zdieľajte ho s kamarátkou, ktorá by tiež chcela žiarivú pleť! 🌸
