Skip to content
PRE ŽENY
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

  • Recepty
    • Sladké
    • Slané
    • Polievky
  • Zaujímavosti
    • Zábava
    • Taký je život
  • Zdravie
  • Chiropraxia
  • Krása
  • Tipy a inšpirácie
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

Jemné a šťavnaté pečeňové kúsky – recept, ktorý presvedčí aj tých, čo pečienku „nemusia“!

PreŽeny, 10/12/2025

Mnohí sa pečienke vyhýbajú kvôli jej výraznej chuti či špecifickej konzistencii. Tento recept však dokazuje, že keď sa správne pripraví, môže byť jemná, šťavnatá a prekvapivo lahodná.

Vďaka jednoduchej marináde a šetrnej úprave si ju obľúbia aj tí najväčší odporcovia.

Ingrediencie (4 porcie)

  • 600 g pečienky (kuracia, bravčová alebo hovädzia)
  • 1 vajce
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 ČL cukru
  • 1 ČL soli (ideálne morskej)
  • 1 cibula
  • 4 PL hladkej múky
  • ½ ČL jedlej sódy
  • rastlinný olej na smaženie



Postup:

1. Príprava a očistenie pečienky: Pečienku dobre prepláchnite a namočte na 15–20 minút do studenej vody. Odstráni sa tak krv a prípadná horkosť. Osušte papierovou utierkou a nakrájajte na menšie kúsky.

2. Marináda, ktorá urobí pečienku jemnou: V miske rozšľahajte vajce so soľou, cukrom, jedlou sódou a pretlačeným cesnakom. Pridajte kúsky pečienky, premiešajte a nechajte marinovať aspoň 2 hodiny – najlepšie však cez noc. Pečienka bude po úprave mimoriadne krehká.

3. Smaženie: Cibuľu nakrájajte nadrobno a opražte dozlatista. Odložte bokom. Marinovanú pečienku obaľte v múke a smažte v horúcom oleji približne 3 minúty z každej strany. Dôležité: Pečienku nepreťažujte na panvici, aby ostala šťavnatá.
Na záver pridajte opraženú cibuľu, prikryte a nechajte dusiť 5 minút na miernom ohni.

4. Podávanie: Najlepšie chutí s:

  • krémovou zemiakovou kašou
  • maslovou ryžou
  • čerstvým zeleninovým šalátom
  • nakladanými uhorkami

Tento jednoduchý recept mení pohľad na pečienku. Vďaka marináde stratí horkosť, získa jemnú „maslovú“ chuť a príjemnú textúru. Ak ste pečienku nemuseli, toto je verzia, ktorá vás možno presvedčí.

Prajeme dobrú chuť a nezabudnite sa o recept podeliť aj so svojimi priateľmi.



Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Recepty Slané

Navigácia v článku

Previous post
Next post

Related Posts

Recepty Oatmeal porridge with berries, honey and cup of coffee on white table. Healthy breakfast food, vegetarian porridge oats bowl

Toto jedlo jedzte dvakrát týždenne, obnoví každú bunku v tele!

09/03/202409/03/2024

Pečeň je najdôležitejším orgánom v tele, pretože od zdravia tejto časti tela závisí celý organizmus….

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Recepty

Najzdravšie raňajky bez varenia: Rýchle ovsené kaše, ktoré vyčistia črevá, znížia cholesterol a naštartujú chudnutie!

07/01/2026

Stačí malá zmena v jedálničku a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. Menej nafúknuté brucho,…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Recepty melon jadierka jadra semienka semena caj zdravie

Z jadierok melónu si môžete pripraviť mimoriadne užitočný nápoj, ktorý radikálne prečistí črevá!

31/03/202431/03/2024

Zvyčajne máme tendenciu vyhadzovať jadierka melónu bez toho, aby sme vedeli, že pri správnom zaobchádzaní…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Sledujte nás na FB :)
©2026 PRE ŽENY | WordPress Theme by SuperbThemes
Go to mobile version
%d