Skip to content
PRE ŽENY
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

  • Recepty
    • Sladké
    • Slané
    • Polievky
  • Zaujímavosti
    • Zábava
    • Taký je život
  • Zdravie
  • Chiropraxia
  • Krása
  • Tipy a inšpirácie
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

Zeleninový šalát na zimu, ktorý chutí ako čerstvý. Robím ho v lavóroch, a aj tak ho nikdy nie je dosť!

PreŽeny, 24/09/2026

Táto zeleninová zmes vyzerá aj chutí ako šalát z čerstvých uhoriek, paradajok a sladkej papriky. Je ideálna pre všetkých, ktorí si aj počas zimy radi pochutnajú na zelenine. 🥒🍅🫑

Ingrediencie:

  • 2 kg uhoriek
  • 2 kg paradajok
  • 1 kg sladkej papriky
  • 700 g cibule
  • 2 feferónky alebo čili papričky
  • 5 zväzkov petržlenovej vňate
  • 2,5 PL soli



Postup:

Sladkú papriku nakrájame na prúžky alebo kolieska, uhorky na kolieska, cibuľu na polmesiačiky a paradajky na menšie kúsky. Petržlenovú vňať nasekáme nadrobno.

Všetku zeleninu vložíme do veľkej nádoby, pridáme soľ a všetko dôkladne premiešame. Necháme odstáť približne 30–50 minút, aby zelenina pustila dostatok šťavy.

Šalát potom rozdelíme do čistých, sterilizovaných pohárov a zalejeme vlastnou šťavou, ktorú zelenina pustila. Poháre uzavrieme viečkami a vložíme do hrnca vystlaného utierkou.

Zalejeme teplou vodou približne po ramená pohárov. Od momentu, keď voda začne vrieť, sterilizujeme približne 15 minút.

Poháre potom pevne uzavrieme, otočíme hore dnom, zabalíme do deky alebo utierky a necháme úplne vychladnúť. Skladujeme na chladnom a tmavom mieste, napríklad v pivnici alebo komore.

Šalát sa výborne hodí ako príloha k rôznym mäsovým a rybacím jedlám alebo ku klasickým prílohám. Pri podávaní ho môžete dochutiť trochou nerafinovaného rastlinného oleja a octu.

🥒🍅 Vďaka jednoduchému spôsobu prípravy si môžete chuť letnej čerstvej zeleniny vychutnať aj počas zimy.



Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Recepty Zdravie

Navigácia v článku

Previous post
Next post

Related Posts

Zaujímavosti sladidlo-zdravie

Sukralóza – čo stojí za to vedieť o tomto sladidle?

09/01/202409/01/2024

Sukralóza je sladidlo získané chemicky. Ide o viacstupňový proces realizovaný v laboratórnych podmienkach, pri ktorom…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Recepty

Skúšali ste už tento recept? Neuveriteľne jednoduché a chutné trojuholníkové kokosové čupavce!

01/06/202601/06/2026

Tento recept je neuveriteľne jednoduchý a výsledok ohromí všetkých. Trojuholníkové čupavce sú mäkké, čokoládové a…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Tipy a inšpirácie rastliny stres psychika

Toto sú tri rastliny, ktoré pozitívne ovplyvňujú vašu psychiku. Zaobstarajte si jednu z nich!

18/04/202418/04/2024

Je známe, že rastliny v priestore majú pozitívny vplyv na ľudskú psychiku a život, pričom…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Sledujte nás na FB :)
©2026 PRE ŽENY | WordPress Theme by SuperbThemes
Go to mobile version
%d