Skip to content
PRE ŽENY
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

  • Recepty
    • Sladké
    • Slané
    • Polievky
  • Zaujímavosti
    • Zábava
    • Taký je život
  • Zdravie
  • Chiropraxia
  • Krása
  • Tipy a inšpirácie
PRE ŽENY

Inšpirujme sa navzájom…

Zeleninový šalát na zimu, ktorý chutí ako čerstvý. Robím ho v lavóroch, a aj tak ho nikdy nie je dosť!

PreŽeny, 24/09/2026

Táto zeleninová zmes vyzerá aj chutí ako šalát z čerstvých uhoriek, paradajok a sladkej papriky. Je ideálna pre všetkých, ktorí si aj počas zimy radi pochutnajú na zelenine. 🥒🍅🫑

Ingrediencie:

  • 2 kg uhoriek
  • 2 kg paradajok
  • 1 kg sladkej papriky
  • 700 g cibule
  • 2 feferónky alebo čili papričky
  • 5 zväzkov petržlenovej vňate
  • 2,5 PL soli



Postup:

Sladkú papriku nakrájame na prúžky alebo kolieska, uhorky na kolieska, cibuľu na polmesiačiky a paradajky na menšie kúsky. Petržlenovú vňať nasekáme nadrobno.

Všetku zeleninu vložíme do veľkej nádoby, pridáme soľ a všetko dôkladne premiešame. Necháme odstáť približne 30–50 minút, aby zelenina pustila dostatok šťavy.

Šalát potom rozdelíme do čistých, sterilizovaných pohárov a zalejeme vlastnou šťavou, ktorú zelenina pustila. Poháre uzavrieme viečkami a vložíme do hrnca vystlaného utierkou.

Zalejeme teplou vodou približne po ramená pohárov. Od momentu, keď voda začne vrieť, sterilizujeme približne 15 minút.

Poháre potom pevne uzavrieme, otočíme hore dnom, zabalíme do deky alebo utierky a necháme úplne vychladnúť. Skladujeme na chladnom a tmavom mieste, napríklad v pivnici alebo komore.

Šalát sa výborne hodí ako príloha k rôznym mäsovým a rybacím jedlám alebo ku klasickým prílohám. Pri podávaní ho môžete dochutiť trochou nerafinovaného rastlinného oleja a octu.

🥒🍅 Vďaka jednoduchému spôsobu prípravy si môžete chuť letnej čerstvej zeleniny vychutnať aj počas zimy.



Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Recepty Zdravie

Navigácia v článku

Previous post

Related Posts

Recepty

Najzdravšie raňajky bez varenia: Rýchle ovsené kaše, ktoré vyčistia črevá, znížia cholesterol a naštartujú chudnutie!

07/01/2026

Stačí malá zmena v jedálničku a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. Menej nafúknuté brucho,…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Recepty

Super nátierka „čo dom dal“: Rýchla, lacná a úplne bombová!

08/01/2026

Táto nátierka je dokonalá vo svojej jednoduchosti – rýchla, chutná a vždy sa minie ako…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More
Recepty

Toto šľahačkové cesto robí z moravských koláčov legendu – vláčne aj na druhý deň!

13/12/2025

Tento osvedčený recept pochádza priamo z Moravy a zaručuje dokonale mäkké, nadýchané a vláčne koláče,…

Zdieľaj tento článok:

  • Share on Facebook(Otvorí sa v novom okne) Facebook

Páči sa mi:

Páči sa mi Loading…
Read More

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Sledujte nás na FB :)
©2026 PRE ŽENY | WordPress Theme by SuperbThemes
Go to mobile version
%d